ご自愛アイテム– tag –
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セレクト・おすすめ
シンプルケアで整う|dプログラム バランス&アクネケアライン【水色】を愛用する私のリアルレビュー
季節が変わるたびに揺らぐ肌。色んなアイテムに挑戦する気力もなくて、何が正解かわからない日もある。 そんなときに、わたしが戻ってきたのが、dプログラムの水色——バランス&アクネケアライン。 “シンプルなのに、肌と心がほっと落ち着く”そんな存在を探... -
暮らしと日々
【ご自愛ラボ流】冬のつらい朝も、そっと起きられるようになる魔法。
暗い・寒い・布団が天国……そんな冬の朝。 よく、朝ごはんに美味しいものを用意しておくと早起きしやすいなんて言うけれど、 好きなあのカフェに行こう、と決めていたとしても、どうしても起きられないわたしが「これなら起きられるかも...」と思えた仕掛け... -
ご自愛・心の整え方
「どっちを選んでも、あなたはしあわせ。」| 自分に丸をあげ続ける練習
はじめに|わたしたちは、いつも“正解”を探しがち たとえば、「痩せたい」「太りたくない」と思っているとき。ふとチョコレートを見つけて、食べたい気持ちが湧いてくる。 その瞬間によく出てくるのって、 「ダメ!太るから」「我慢しなきゃ」 …みたいな“... -
セレクト・おすすめ
紅茶生活がもっと楽になる。象印シームレスせんタンブラーのレビュー
朝のあたたかい紅茶を、外でも家でも“やさしく”続けられたらいいな。そんな思いで選んだのが、象印の「シームレスせん」タンブラーでした。 結論からいうと、「自分にやさしくしたい人にこそこれを使ってほしい」と感じるくらい、 ご自愛生活にぴったりの...
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